다낭성 난소 증후군(PCOS)의 원인과 효과적인 대처법
나만 그런 줄 알았던 생리불순, 알고 보니 다낭성 난소 증후군(PCOS)?생리 주기가 자꾸 밀리고, 여드름은 갑자기 늘고, 살도 이유 없이 찐다면? 그냥 스트레스 탓만 하기엔 찝찝했던 경험, 혹시 ‘다낭성 난소 증후군’일 수 있어요. 가볍게 넘기기 쉬운 증상이지만, 알고 보면 여성 건강 전반에 영향을 주는 꽤 중요한 질환이랍니다. 이번 글에서는 내 경험도 곁들여 다낭성 난소 증후군을 어떻게 알아차리고, 어떻게 관리할 수 있을지 현실적인 얘기들만 쏙쏙 모아봤어요.‘생리 안 하는 게 편하지~’ 그 말, 진짜 괜찮은 걸까?처음엔 그냥 생리 주기가 조금 늦어진 줄 알았어요. 뭐, 시험 기간이었고, 스트레스도 많았고, 잠도 제대로 못 잤으니까요. 그런데 이게 한 달, 두 달 지나도 안 오고, 나중엔 여드름도 부쩍..
2025. 6. 2.
